ノルディックウォーキングの練習<ノルディックウォーキングポールの長さの研究>
家の用事が終わった午後3時、ちょっと寒かったのでウエアーと雨具をリュックにつめてノルディックウォーキングの練習に出掛けました。
ノルディックウォーキング3個目の記事ですが笑っちゃうくらいアクセスがありません、でもめげずに書いてます。
トレッキングポールを改造して実際に外で歩くのは2回目。まだ、ぜんぜん上手く歩けないので、人がいないところまではポールをリュックの中にしのばせます。
途中、準備運動がてらお気に入りの場所を少し走ったんですが、ぬかるみが多く普通のジョギングシューズでは滑って怖かったのでここからはすぐに退散。
サイクリングコースに移動
あれこれポールの長さをいじって歩いてみました、相変わらず変な歩き方になってます。歩くスピード、歩幅の決め方が難しいです。スピードと歩幅で合うポールの長さが違ってくる。何故か走ったほうが上手く行きます。
しばらく歩いて決めたのが116cm、ほぼ身長×0.68、やっぱり登山のときより少し長め。ノルディックウォーキング専用のポールだったらストラックの形状から考えると118cm~120cmがいいのかもしれない。
でも普通のトレッキングポールでも先ゴムを変えれば、そこそこ楽しめるので暫くはトレッキングポールで頑張ります。
もう「お花見」が出来そう感じですが、さすがに今日は寒かった。
ノルディックウォーキング3個目の記事ですが笑っちゃうくらいアクセスがありません、でもめげずに書いてます。
トレッキングポールを改造して実際に外で歩くのは2回目。まだ、ぜんぜん上手く歩けないので、人がいないところまではポールをリュックの中にしのばせます。
途中、準備運動がてらお気に入りの場所を少し走ったんですが、ぬかるみが多く普通のジョギングシューズでは滑って怖かったのでここからはすぐに退散。
サイクリングコースに移動
あれこれポールの長さをいじって歩いてみました、相変わらず変な歩き方になってます。歩くスピード、歩幅の決め方が難しいです。スピードと歩幅で合うポールの長さが違ってくる。何故か走ったほうが上手く行きます。
しばらく歩いて決めたのが116cm、ほぼ身長×0.68、やっぱり登山のときより少し長め。ノルディックウォーキング専用のポールだったらストラックの形状から考えると118cm~120cmがいいのかもしれない。
でも普通のトレッキングポールでも先ゴムを変えれば、そこそこ楽しめるので暫くはトレッキングポールで頑張ります。
もう「お花見」が出来そう感じですが、さすがに今日は寒かった。
この記事へのコメント
前々回から、ノルディックウォーキングの記事を興味深く拝見しております。
専用のストックじゃなくても流用出来そうな感じですかね?
最近、タープ用にDDのポールを買ったばかりなので、
早起きしてチャレンジしてみたいなと考えていました。
出来ればハンモックと合わせて楽しめればな〜♪
専用のストックじゃなくても流用出来そうな感じですかね?
最近、タープ用にDDのポールを買ったばかりなので、
早起きしてチャレンジしてみたいなと考えていました。
出来ればハンモックと合わせて楽しめればな〜♪
SORAさんこんばんは
興味も持ってくれてる人がいて良かったです。人目を気にしなければ専用のポールじゃなくても大丈夫です。(笑)
舗装路だと先ゴムは交換したほうがいいと思います。僕はシナノのオフィシャルサイトで買いましたが定形外で送ってくれるので送料も安いですよ。
興味も持ってくれてる人がいて良かったです。人目を気にしなければ専用のポールじゃなくても大丈夫です。(笑)
舗装路だと先ゴムは交換したほうがいいと思います。僕はシナノのオフィシャルサイトで買いましたが定形外で送ってくれるので送料も安いですよ。